腰椎间盘突出症袭向年轻白领

　　腰椎间盘突出症近年来在人群中腰椎间盘突出的发病率持续上升，腰椎间盘突出目前已达15.2%，并有低龄化趋势，这与长期坐姿学习工作有关。学生、长期从事电脑工作者、司机等是腰间盘突出症的多发人群。这部分人应适当参加体育煅练，增加背伸肌的力量，如游泳，经常散步等。

　　人在坐姿时腰间盘所承受的压力是大于站立姿势，加之长期坐姿腰肌的萎缩，可导致间盘内压力增高，如纤维环脆弱或退变，便可引起髓核的突出，压迫后方的神经根导致下肢的疼痛。一些长期坐办公室从事高强度工作的年轻白领因为腰酸背痛和腰椎间盘突出。